ヨガスタジオ– category –

ヨガは、心身両面の健康に効果的な運動です。近年、その人気はますます高まっており、多くの人がヨガ教室に通ったり、オンラインレッスンを受けたりしています。 しかし、ヨガを始める前に、実際に体験して自分に合っているかどうか確認したいと考える方が...

近年、健康志向の高まりとともに、ホットヨガの人気もますます高まっています。 中でも、「カルド」は、その低価格と充実した施設・サービスで多くの支持を集めています。 カルドは、「あたたかな あらたなワタシに出会う」をコンセプトに、全国80店舗以上...

運動不足を解消しながら、冷え性や肌悩みの改善もしたい… ヨガを始めるなら快適な空間で、心身を解放したい… 日々の喧騒から離れ、自分だけの時間と空間で心身ともにリフレッシュしたい女性におすすめしたいのが、ホットヨガスタジオ「BLEDA(ブレダ)」です...

ヨガに興味があるけど、どんな種類のヨガを選ぼうか迷っている… 心と体をリフレッシュするヨガを、快適な環境で楽しみたい… 仕事帰りに気軽に通えるスタジオを探している… そんな方におすすめしたいヨガスタジオが、女性専用ヨガスタジオ「ララアーシャ」...

ヨガを始めてみたいけど、どのスタジオを選べばよいかわからない… ヨガに興味があるけど、子供がいるから通いは難しい… そんな悩みを持った方におすすめしたいヨガスタジオが「ロイブ」です。 「わたしを好きになるホットヨガスタジオ」をコンセプトに、 ...

ヨガは、古代インド発祥の健康法・哲学です。近年、運動不足解消やストレス解消、美容効果などが期待できるとして、世界中で人気が高まっています。 そこで今回は、ヨガの種類や効果から、都内おすすめのスタジオについて、以下の２つのポイントに分けてわ...

近年、ヨガは世界中で人気を博していますが、その中でもここ数年で注目を集めているのが「エアリアルヨガ」 天井から吊り下げた布製のハンモックを使って行うヨガで、まるで空中を漂っているような感覚を味わうことができます。 そこで今回は、エアリアル...